生活 もう時間に追われない！毎日が輝き出すタスク管理術、賢い5つのステップ
「やることが多すぎて、何から手をつけていいか分からない…」「今日も一日、なんだかバタバタしているうちに終わってしまった…」そんな風に、時間に追われる感覚に、ため息をついてしまうことはありませんか。目の前にはやるべきことが山積みで、心の中はい...
Kyoichi
生活 
雑記 もうリバウンドしない！部屋を散らかさないための魔法の習慣7選
「せっかくの休日に一日かけて部屋を片付けたのに、気づけばまた元通り…」そんな経験、ありませんか。まるで無限ループのように繰り返される片付けとリバウンドに、心が疲れてしまうこともありますよね。「自分は片付けが苦手な性格なんだ」と、諦めてしまっ...
生活 つい見てしまう…を断ち切る！スマホ依存を減らすための賢い7つの習慣
ベッドに入って「少しだけ」とSNSを開いたはずが、気づけば1時間…。仕事や勉強の合間に、目的もなくニュースアプリを眺めてしまう。そんな風に、スマートフォンとの付き合い方に、少しだけ疑問を感じたことはありませんか。手の中にあるこの小さな板は、...
雑記 日常が輝き出す！暮らしを劇的に変える魔法の裏技7選
「なんだか毎日同じことの繰り返し…」「もっと効率よく家事ができたら、自分の時間が増えるのに…」そんな風に感じること、ありませんか。日々の暮らしの中にある、ほんの小さな「面倒くさい」や「うまくいかない」という出来事が、知らず知らずのうちに私た...
生活 「もう頑張れない…」そんな日の自分を優しく動かす7つの簡単ライフハック
「やらなければいけないことがあるのに、どうしても体が動かない…」そんな経験、ありませんか。ソファから一歩も動けなかったり、スマートフォンの画面をただ眺めるだけで時間が過ぎてしまったり。心の中では焦っているのに、まるで自分だけが取り残されてい...